週四迎「小寒」4禁忌別碰 這事做錯恐招衰運

週四迎「小寒」4禁忌別碰 這事做錯恐招衰運

小孟老師在臉書粉專分享「小寒」這天2項傳統習俗和4項禁忌。(示意圖/Shutterstock)

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週四(5日)迎來「小寒」,是24節氣中的第23個節氣,代表進入一年中最寒冷的日子,小孟老師在臉書粉專分享「小寒」當天有4大禁忌,包括不宜過度運動、爬高山、掃落葉等,其中「小寒」這天的落葉簡稱寒葉,有敗葉之意,若打掃恐導致做事失敗,另外有心血管疾病的人,這天也需特別留意身體健康。

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【小寒禁忌】

1、不宜過度運動:

「小寒」這天過度運動容易因天氣冷熱變化導致氣管收縮,有氣喘的人需格外當心。

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2、不宜去高山:

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「小寒」這天寒冷的程度雖不比大寒,但高山天氣仍會特別溼冷,到山上易受冷氣團影響,使筋骨受寒而感冒生病。

3、喝過熱湯後,不宜外出:

「小寒」這天喝過熱湯後不宜再外出,若外出易忽冷忽熱,導致身體不適,有高血壓的人需更加註意中風危機。

4、不要掃落葉:

「小寒」這天的落葉簡稱寒葉,有敗葉之意,因此不宜打掃,有做事失敗的意涵。

【小寒傳統習俗】

●探梅:

這時的臘梅已盛開,紅梅綻放,可挑選有梅花的賞花風景地,靜靜觀賞,不僅心情舒爽更有種煥然一新的感覺,讓人在冷冷的冬天裡,心情愉悅。

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●吃臘八粥

臘八粥是用白米、栗子、江米、黃米、小米、紅豆、菱角米、去皮棗泥等加水熬煮,屬於溫補的食材,可驅除身體寒氣,具有養血養氣的功效。

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